Bewegung und Spaß an der frischen Luft in Stuttgarts Parkanlagen – das ist Sport im Park. Das Stuttgarter Amt für Sport und Bewegung bietet in Kooperation mit dem Sportkreis Stuttgart und auch der SKG Botnang ein abwechslungsreiches Mitmachprogramm. Erfahrene Trainer begleiten die Teilnehmer.

Dienstags 18-19 Uhr funktionelle Gymnastik, Aroha (Gymnastik mit Elementen aus Pilates und Fascientraining, Fitness ohne Geräte), Indian Balance
Sonntags 11-12 Uhr Yoga und Tai Chi (im Wechsel)

Treffpunkt: Wiese vor der Ballsporthalle bei der Endhaltestelle

Alle Mitglieder und Nichtmitglieder sind herzlich eingeladen.

Walken ist forciertes Gehen mit Armeinsatz. lm Vergleich zum Joggen ist hier die Belastung der Bänder und Gelenke deutlich geringer.

Übungszeit montags 17:00 - 18:00 Uhr (Sommerzeit) bzw.16:00 - 17:00 Uhr (Winterzeit)
Zielgruppe alle
Treffpunkt Sportpark Himmerreich
Kontakt Helga Nieper-Lemke, Tel. (0711) 699 04 91